健康に生活できているのも李先生のおかげです！
このＤＶＤに出会う前は頭が重くて、肩が凝ったり、ぼーっとしたりとつらい状態でした。薬関係の仕事をしているので、薬の副作用の怖さは十分わかっていました。だからこそ、薬に頼らずにどうやったら改善できるのかと悩んでいたのです。

そんな中、知人に紹介してもらって、ＤＶＤを見て実践していきました。耳のくしゃくしゃ運動とか、指のツボ押しは気持がよくまた簡単にできるので、これならば続けられるなと確信しました。

効果も抜群です。肩もだいぶ軽くなったし、ぼーっという頭痛で悩んでいたのがウソのようです。今では暇さえあれば、ツボ押しなどをやっています。李先生もおっしゃっていますが、「毎日少しずつ」が高血圧改善には有効なようです。

薬にも頼らずに、食生活もそれほど我慢することなくこうして健康に生活できているのも李先生のおかげです。本当にありがとうございました。　（東京都　Hさん・女性70代）